简介

　　尽量不去售卖***动物的市场;避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。在人多拥挤和空间密闭的场所(如商场、公交车、地铁和飞机)，佩戴一次性医用外科口罩。咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住，将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，用肥皂和清水或含酒精成分的消毒产品清洗双手。外出回家后及时用肥皂和清水或含酒精成分的消毒产品清洗双手。

　　出门有哪些风险呢?电梯按钮，门把手，公共水龙头，等等，稍不注意就可能接触别人留下的有害物。下口罩的方式不规范，手碰到到外侧都可能接触。我记得有附着物的话病毒存活周期会更长。

　　出现发热和/或呼吸道症状，特别是有流行病学史者，应自觉避免接触他人，佩戴医用外科口罩，去定点医疗机构就诊，如实向医生描述旅行史、居住史及接触史，并积极配合***。

　　如果患者被确定留观，陪伴者需要及时洗手、佩戴口罩，同时减少外出，***禁止接触老人和幼儿等抵抗力差或低的人。

　　上班前，请测量体温，做好记录，评估自己身体健康情况，准备好当天所用的口罩和消毒用品。尽量不要乘坐公共交通工具。如果需要乘坐公共交通工具，请尽量避免与公共设施接触(如扶手，门把手等)。当你乘坐出租车或网络车辆预约时，提醒司机戴上口罩，打开窗户通风。到达公司目的地，可选择步梯上楼，如需要乘坐电梯，尽可能不要接触电梯按钮，可以用圆珠笔，打火机，或佩戴塑料手套等方式触发电梯。

　　同样，这里的“有效”在低风险的环境中，可能并不是必要的，比如，你明确知道周围环境中没有传染源，你的家中，工作场所，或者聚会场所中都是你确切知道没有传染源接触史的人和物，那么N95或者外科口罩可能并不是必须的。甚至口罩都不是必须的。

　　***的肺炎是新发现的乙类传染病，实行甲类传染病管理，具有传播速度快、人传人等特点。主要通过咳嗽或打喷嚏的飞沫传播。鉴于这种传播方式，大多数病例仍与直接接触有关，主要发生在近距离接触过程中。原则上，各个年龄段的人都可能被***，但儿童***率相对较低，被***的主要是成年人，其中老年人和体弱多病的人似乎更容易被***。戴口罩、勤洗手对个人防疫极其重要。控制传染源、切断传播途径、保护易感人群是防疫的有效手段。

　　医用口罩在没有接触明确***源，未变形、弄湿或弄脏的情况下可以使用4小时;KN95/N95及以上颗粒物防护口罩在没有接触明确***源，未变形、弄湿或弄脏的情况下可以反复使用5次。佩戴口罩时，注意不可内外面戴反，更不能两面轮流戴。口罩不用时，应折好放在自封袋中保存，并且应将接触口鼻的一面朝里折好。

　　原则上，孩子只是常规体检或复查的疾病，能推后尽量推后，避免去医院。一定要去医院时，没有流行病学接触史的，选择儿童医院或综合医院儿科门诊，请尽量提前预约门诊号，按时到达，减少在医院停留时间。没有预约，只有急诊，也建议常备带上退热药(布洛芬、对乙酰氨基酚)、口罩、免洗洗手液或者带酒精的一次性湿纸巾，水杯，隔汗巾、就诊卡、医保卡等。若有明确流行病学接触史的，就近至官方公布的发热门诊就诊。不管在任何科室就诊，应配合医生***，听从安排，尽量不触摸公共设施，戴好口罩，避免用手揉眼睛，避免手入口，医院出来后尽量流动清水加肥皂或洗手液洗手。

　　**近半个多月来，宋明一直在生鲜电商平台上选购菜品。他认为，在**防控期间，还是少去菜场、超市等，菜场环境较为密闭，选菜、付钱时都可能和其他人有近距离接触，风险有点大。所以网上APP买菜，成为了宋明每天的一项工作。“手机网上买菜，能避免出门选购，减少接触***的机会。加上家里口罩紧缺，少出一次门还能节约一个口罩呢。”宋明说。