简介

　　远距离出行人员，需事先了解目的地是否为疾病流行地区。如必须前往疾病流行地区，应事先配备口罩、便携式免洗洗手液、体温计等必要物品。旅行途中，尽量减少与他人的近距离接触，在人员密集的公共交通场所和乘坐交通工具时要佩戴KN95/N95及以上颗粒物防护口罩。

　　及时正确隔离：家里有疑似病例居家隔离的家长，没有条件和小孩分开的，尽量保证房间分开，疑似家长避免和儿童接触，在家需佩戴合适口罩(疑似家长在家不可佩戴有呼吸阀的防护口罩)，儿童也应该正确佩戴合适口罩。**物资紧缺，有条件应先选择儿童N95防病菌口罩，其次儿童外科口罩→儿童医用口罩→一次性口罩→儿童棉口罩，指导孩子正确使用口罩。

　　如果"有"接触到有呼吸到状况的人，或是自身有症状，建议要妥善丢弃、不要重复使用，如果你真的非常不得已，没有其它口罩，也请铺上一张卫生纸再把脱下的口罩放在上面，手不要接触到可能的污染面(内或外)，也不要让口罩接触到桌面，以免污染桌面。

　　必要的出门要戴口罩，坐火车地铁之类可以带两层，外面一层n95。普通口罩可以提高抵抗力，防止被其他细菌病毒***，毕竟生病的时候抵抗力低下，更容易被病毒侵袭。如果真是十几年前的病毒，口罩也没有用，得防护服才行。n95防护力比较高，不过眼睛也还露在外面，所以比较好的方法还是1，减少和人群的接触(不信谣不传谣，只是举个例子，我们也只能尽比较大的可能做好防护。

　　选择外卖的人员，点餐前要注意核实外卖商家资质，选择证件齐全、卫生达标的安全店铺。推荐选择外卖平台提供的“无接触配送”服务。取餐时正确佩戴口罩，与送餐员保持距离，避免肢体接触;取完餐后先洗手再吃饭;饭后及时清理外卖包装盒(袋)。

　　可用家用棉布、一次性无毒的保鲜袋或保鲜膜、纱布、棉带以及针线制作一个临时口罩。需要注意的是棉布，在外中间层的是保鲜膜或保鲜袋，**里层也就是和面部直接接触的时纱布，将这三层叠加缝制，制作的时候要注意鼻子两侧密闭性，这个口罩只适合于特殊时期非医务人员的临时佩戴。

　　口罩现在很难买，如果买不到或者存货不多，还是尽量少出门，自己选择或者给家里外卖买菜，盒马、每日优鲜、美团买菜都不错，美团买菜很良心，***单无配送费和起送门槛，记得备注无接触送货。

　　如果车辆中乘客超过 1 人，建议都佩戴医用口罩。世界卫生组织(WHO)建议合理使用医用口罩，避免不必要的资源浪费和潜在的口罩误用。所以，多人搭乘私家车出行时，普通人戴医用外科口罩即可，没有必要佩戴医用防护口罩。但是，不能保证*使用口罩就能阻止***，应与手卫生等措施相结合，并避免与他人密切接触，车辆状况允许情况下，与他人之间的距离至少为 1 米。

　　如果出现发热、咳嗽等症状，不要带病上班或上学，应尽快主动戴上口罩到就近医院发热门诊就医，并尽量避免乘坐人多拥挤的大型公共交通工具，乘坐交通工具时请务必打开车窗进行自然通风。如果有武汉旅游史，以及发病后接触过什么人，应主动告诉医生，配合医生开展相关调查。

　　应尽量避免去人群密集的公共场所，以减少与患病人群接触的机会。如必须前往公共场所，要佩戴口罩以降低接触病原体的风险，前提是选择正确的口罩并正确佩戴。同时应尽量避免去疾病流行地区，以降低***风险。

　　原则上，孩子只是常规体检或复查的疾病，能推后尽量推后，避免去医院。一定要去医院时，没有流行病学接触史的，选择儿童医院或综合医院儿科门诊，请尽量提前预约门诊号，按时到达，减少在医院停留时间。没有预约，只有急诊，也建议常备带上退热药(布洛芬、对乙酰氨基酚)、口罩、免洗洗手液或者带酒精的一次性湿纸巾，水杯，隔汗巾、就诊卡、医保卡等。若有明确流行病学接触史的，就近至官方公布的发热门诊就诊。不管在任何科室就诊，应配合医生***，听从安排，尽量不触摸公共设施，戴好口罩，避免用手揉眼睛，避免手入口，医院出来后尽量流动清水加肥皂或洗手液洗手。